Pseudo-intelecto-neuro-hipocondr\u00edacos… <\/p>\n
Dicen que todos los d\u00edas tenemos que comer una manzana por el hierro y un pl\u00e1tano, por el potasio. Tambi\u00e9n una naranja, para la vitamina C, medio mel\u00f3n para mejorar la digesti\u00f3n y una taza de t\u00e9 verde sin az\u00facar, para prevenir la diabetes.<\/p>\n
Todos los d\u00edas hay que tomar dos litros de agua (s\u00ed, y luego mearlos, que lleva como el doble del tiempo que llev\u00f3 tom\u00e1rselos).<\/p>\n
Todos los d\u00edas hay que tomarse un Activia o un Yogurt para tener ‘L. Cassei Defensis’, que nadie sabe qu\u00e9 mierda es, pero parece que si no te tomas un mill\u00f3n y medio todos los d\u00edas, empiezas a ver a la gente como borrosa.<\/p>\n
Cada d\u00eda una aspirina, para prevenir los infartos, mas un vaso de vino tinto, para lo mismo. Y otro de blanco, para el sistema nervioso. Y uno de cerveza, que ya no me acuerdo para qu\u00e9 era. Si te lo tomas todo junto, por m\u00e1s que te d\u00e9 un derrame ah\u00ed mismo, no te preocupes pues probablemente ni te enteres.<\/p>\n
Todos los d\u00edas hay que comer fibra. Mucha, much\u00edsima fibra, hasta que logres defecar un sweater. Hay que hacer entre cuatro y seis comidas diarias, livianas, sin olvidarte de masticar cien veces cada bocado.<\/p>\n
Haciendo un peque\u00f1o c\u00e1lculo, s\u00f3lo en comer se te van como cinco horitas.<\/p>\n
Ah, despu\u00e9s de cada comida hay que lavarse los dientes, o sea: despu\u00e9s del Activia y la fibra los dientes, despu\u00e9s de la manzana los dientes, despu\u00e9s del pl\u00e1tano los dientes… y as\u00ed mientras tengas dientes, sin olvidar pasarte el hilo dental, masajeador de enc\u00edas, buche con Plax…<\/p>\n
Mejor ampl\u00eda el ba\u00f1o y mete el equipo de m\u00fasica, porque entre el agua, la fibra y los dientes, te vas a pasar varias horas por d\u00eda ah\u00ed adentro.<\/p>\n
Hay que dormir ocho horas y trabajar otras ocho, m\u00e1s las cinco que empleamos en comer, veintiuno.<\/p>\n
Te quedan tres, siempre que no te agarre alg\u00fan imprevisto. Seg\u00fan las estad\u00edsticas, vemos tres horas diarias de televisi\u00f3n. Bueno, ya no puedes porque todos los d\u00edas hay que caminar por lo menos media hora (dato por experiencia: a los 15 minutos regresa, si no la media hora se te hace una).<\/p>\n
Y hay que cuidar las amistades porque son como una planta: hay que regarlas a diario. Y cuando te vas de vacaciones tambi\u00e9n, supongo. Adem\u00e1s, hay que estar bien informado, as\u00ed que hay que leer por lo menos dos diarios y alg\u00fan art\u00edculo de revista, para contrastar la informaci\u00f3n. \u00a1Ah!, hay que tener sexo todos los d\u00edas, pero sin caer en la rutina: hay que ser innovador, creativo, renovar la seducci\u00f3n. Eso lleva su tiempo. \u00a1Y ni qu\u00e9 hablar si es sexo t\u00e1ntrico!! (al respecto te recuerdo: despu\u00e9s de cada comida hay que cepillarse los dientes!).<\/p>\n
Tambi\u00e9n hay que hacer tiempo para barrer, lavar la ropa, los platos, y no te digo si tienes perro u otra mascota… \u00bfhijos?!<\/p>\n
En fin, a m\u00ed la cuenta me da unas 29 horas diarias. La \u00fanica posibilidad que se me ocurre es hacer varias de estas cosas a la vez, por ejemplo: Te duchas con agua fr\u00eda y con la boca abierta as\u00ed te tomas los 2 litros de agua.<\/p>\n
Mientras sales del ba\u00f1o con el cepillo de dientes en la boca le vas haciendo el amor (t\u00e1ntrico) parado a tu pareja, que de paso mira la TV y te cuenta, mientras barres. \u00bfTe qued\u00f3 una mano libre? Llama a tus amigos. \u00a1Y a tus padres!! T\u00f3mate el vino (despu\u00e9s de llamar a tus padres te va a hacer falta). El Yakult con la manzana te lo puede dar tu pareja mientras se come el pl\u00e1tano con el Activia, y ma\u00f1ana cambian. Y menos mal que ya crecimos, porque si no nos tendr\u00edamos que clavar un Danonino Extra Calcio todos los d\u00edas.<\/p>\n
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Pseudo-intelecto-neuro-hipocondr\u00edacos… Dicen que todos los d\u00edas tenemos que comer una manzana por el hierro y un pl\u00e1tano, por el potasio. Tambi\u00e9n una naranja, para la vitamina C, medio mel\u00f3n para mejorar la digesti\u00f3n y una taza de t\u00e9 verde sin az\u00facar, para prevenir la diabetes. Todos los d\u00edas hay que tomar dos litros de agua … Seguir leyendo Consejos para una vida sana…<\/span>